24.12.2020 йилдаги 0007-20-сон
Кўриниш
Рус
Ўзб
O’zb
Ўзб|Рус
ONLINE TRANSLATE
Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлигининг буйруғи, 24.12.2020 йилдаги 0007-20-сон
Кучга кириш санаси
24.12.2020
Кўриниш
Рус
Ўзб
O’zb
Ўзб|Рус
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ўзбекистон Республикаси Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги хизматининг
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
қарори
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ўзбекистон Республикаси аҳолисининг ёшига, жинсига ва касбий фаолияти гуруҳлари учун соғлом овқатланишни таъминлашга қаратилган ўртача кунлик рационал овқатланиш нормативлари
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
[Ўзбекистон Республикаси Адлия вазирлиги томонидан 2020 йил 24 декабрда ҳисобга олинди, ҳисоб рақами 4-сон]
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
1. Ушбу санитария қоидалари, нормалари ва гигиена нормативлари кучга кириши билан «Ўзбекистон Республикаси аҳолисининг ёшига, жинсига ва касбий фаолияти гуруҳлари учун соғлом овқатланишни таъминлашга қаратилган ўртача кунлик рационал овқатланиш нормативлари» (0105-01-сон СанҚваМ) ўз кучини йўқотган деб ҳисоблансин.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2. Мазкур санитария қоидалари, нормалари ва гигиена нормативлари сўнгги йилларда олинган аҳолининг овқатланиши соҳасидаги илмий-тадқиқот ишлари натижалари ва нутрициология фанининг ютуқларини инобатга олиб тузилган.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ўзбекистон Республикаси Президентининг «Хотин-қизларнинг меҳнат ҳуқуқлари кафолатларини янада кучайтириш ва тадбиркорлик фаолиятини қўллаб-қувватлашга оид чора-тадбирлар тўғрисида»ги 2019 йил 7 мартдаги ПҚ-4235-сон қарорида хотин-қизларнинг меҳнат ҳуқуқларини ҳимоя қилиш кафолатларини кучайтириш, уларнинг тадбиркорлик ташаббусларини янада қўллаб-қувватлаш, меҳнат фаолиятини рағбатлантириш ҳамда аёллар меҳнатини муайян соҳа ёки касбларда қўллаш бўйича тақиқлар бекор қилинганлигини инобатга олинган ҳолда барча касб-ҳунар гуруҳларида аёллар ва эркаклар нормативлари келтирилган.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Аёлларда асосий модда алмашинуви эркакларга нисбатан пастлиги ва жисмоний фаоллик ўлчамлари камроқ бўлганлиги сабабли, бир хил касб соҳасида эркаклар ва аёллар учун овқатланиш нормативлари фарқ қилади.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
3. Таклиф қилинаётган рационал овқатланиш нормативлари инсон меҳнатининг оғирлиги ва касб гуруҳлари асосида, мамлакатимизнинг иқлими ва овқатланишдаги миллий хусусиятларини инобатга олган ҳолда, қувватга ва асосий озиқ-овқат моддаларига бўлган физиологик эхтиёжини қондиришга қаратилган қуйидаги гуруҳларга бўлинади:
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
1-гуруҳ — асосан ақлий меҳнат билан шуғулланувчи шахслар, енгил жисмоний фаоллик, талабалар, ижтимоий фанларга оид мутахассисликлар, ЭҲМ операторлари, ўқитувчилар, диспетчерлар, пульт бошқарувчилар, ҳисобчилар, котиб(а)лар ЖФК (жисмоний фаоллик коэффициенти) — 1,4). Бир кеча-кундузлик қувват сарфи 1800 — 2450 ккал;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2-гуруҳ — енгил меҳнат билан шуғулланувчилар — транспорт ҳайдовчилари, конвейер ишчилари, тикувчилар, савдо ходимлари, радиоэлектрон саноати ишчилари, агрономлар, ҳамширалар, кичик тиббий ходимлар, алоқалар соҳасида хизмат кўрсатувчилар, ЖФК — 1,6: бир кеча-кундузлик қувват сарфи 2100 — 2800 ккал;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
3-гуруҳ — ўрта оғирликлардаги меҳнат, чилангарлар, созловчилар, станок ишчилари, бурғуловчилар, экскаватор ҳайдовчилари, тракторчилар, комбайнчилар, автобус ҳайдовчилари, жарроҳлар, текстил комбинати ишчилари, этикдўзлар, темир йўлчилар, металлургия комбинати ишчилари, кимё саноати ишчилари, умумий овқатланиш муассасалари официантлари, ошпаз ва ишчилари ЖФК — 1,9. Бир кеча-кундузлик қувват сарфи 2500 — 3300 ккал;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
4-гуруҳ — оғир жисмоний меҳнат билан шуғулланувчи ишчилар, қурилиш ишчилари, бурғулаш ёрдамчилари, кон қазувчи ишчилар, пахтакорлар (йиғим теримдан ташқари), қишлоқ хўжалиги механизаторлари, доялар, кўчирувчилар, сабзавотчилар, дурадгорлар, металлурглар, қуйиш ишчилари ЖФК — 2,2. Бир кеча-кундузлик қувват сарфи 2850 — 3850 ккал;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
5-гуруҳ — ўта оғир жисмоний меҳнат, жуда юқори жисмоний фаоллик билан ишловчилар ЖФК — 2,4 — оғир меҳнат билан шуғулланувчи қишлоқ хўжалиги ишчилари, йиғим-теримга жалб қилинган пахтакорлар, кесувчилар, бетон ишчилар, экскаваторда ишловчилар, механизациялашмаган меҳнат юклагичлари, кончилар. Бир кеча-кундузлик қувват сарфи 3750 — 4200 ккал.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
4. Рационал овқатланишнинг асоси бўлиб, кунлик истеъмол (қабул) қилинадиган озиқ-овқат маҳсулотларини тўғри ташкиллаштириш ҳисобланади. Шу сабаб, ушбу нормативларни тузишда:
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
касб гуруҳлари бўйича озиқ-овқат маҳсулотларини истеъмоли тўғрисидаги маълумотлар;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
озиқ-овқат маҳсулотларининг кимёвий таркиби, термик ишлов беришда маҳсулотлардаги моддалар камайиш даражалари;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
аҳолининг ўртача антропометрик кўрсаткичлари;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
овқатланишдаги кўникмалар;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
таклиф қилинган меъёрларни етказиб бериш имкониятлари инобатга олинган.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
5. Қуйидагилар:
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Меҳнатга лаёқатсиз аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 1-иловага мувофиқ;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
1 — гуруҳ меҳнатга лаёқатли аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 2-иловага мувофиқ;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2 — гуруҳ меҳнатга лаёқатли аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 3-иловага мувофиқ;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
3 — гуруҳ меҳнатга лаёқатли аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 4-иловага мувофиқ;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
4 — гуруҳ меҳнатга лаёқатли аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 5-иловага мувофиқ;
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
5 — гуруҳ меҳнатга лаёқатли аҳоли учун тавсия қилинган бир кунлик рационал овқатланиш озиқ-овқат меъёрлари (граммда бир кунда) 6-иловага мувофиқ тасдиқлансин.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
1-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТСИЗ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Болалар

Қизлар

Ўғиллар

Эркаклар

Аёллар

1 ёшгача

1 — 3 ёш

4 — 6 ёш

7 — 10 ёш

11 — 1 ёш

14 — 17 ёш

14 — 17 ёш

18 — 59 ёш

>60

18 — 54 ёш

Ҳомиладор ва эмизикли

>55

Дуккаклилар

-

10,0

15

15,0

15,0

15,0

15,0

15,0

15,0

15,0

15,0

15,0

Буғдой уни

-

10

10

15

20

20

20

20

20

20

20

20

Гуруч

-

15

20

25

30

40

40

50

40

45

50

40

Ёрмалар (гуручсиз)

10

15

15

15

20

20

20

20

20

20

30

20

Буғдой нони

-

100

120

130

140

150

200

250

200

200

220

150

Жавдар нон

-

60

80

80

80

80

80

100

80

100

100

Макаронлар

-

10

10

20

20

30

35

45

30

30

20

15

Картошка

50

100

120

130

150

200

200

200

150

150

200

150

Карам

-

50

50

50

50

50

50

50

50

50

50

50

Бодринг

-

20

30

40

40

45

50

50

40

50

50

40

Помидор

10

20

30

30

30

40

50

50

40

50

50

40

Лавлаги

10

10

25

25

30

30

30

30

30

30

35

30

Сабзи

15

30

35

40

45

45

50

50

50

50

60

50

Пиёз

-

20

20

30

30

30

30

40

30

40

50

40

Бошқа сабзавотлар

10

30

40

50

50

55

55

60

50

60

60

55

Полиз маҳсулотлари

-

35

50

50

50

50

50

50

40

50

50

40

Қовоқ

20

20

20

30

30

30

30

30

30

30

30

30

Мевалар

80

200

220

220

250

250

250

250

250

250

250

220

Қуритилган

-

10

20

20

20

20

20

20

20

20

25

20

Узум

-

20

30

30

35

40

40

30

30

30

40

30

Цитрус

-

10

10

10

10

15

15

15

10

15

15

15

Мол гўшти

10

30

30

40

45

50

60

60

50

60

70

50

Қўй гўшти

-

20

20

20

20

30

30

30

20

20

30

20

Қуён гўшти

10

20

20

20

20

20

25

25

20

25

30

20

Парранда

20

40

40

50

60

60

60

70

60

60

70

60

Балиқ

-

10

20

30

30

30

30

35

30

35

35

30

Балиқ маҳсулотлари

-

10

15

20

20

25

25

30

30

30

30

30

Сут

500

500

500

450

400

400

400

400

400

400

500

400

Сметана, қаймоқ

10

15

15

20

20

15

15

15

15

15

20

15

Сариёғ

5

10

20

25

25

25

25

30

30

30

30

25

Творог

10

30

30

40

40

30

30

30

30

30

30

30

Пишлоқ

-

20

10

10

20

20

20

20

20

20

25

20

Тухум (дона)

0,5

0,5

1,0

1,0

1,0

1

1

1,0

1,0

1,0

1

1,0

Шакар

10

20

20

25

30

30

30

30

20

30

30

20

Асал

-

5

5

5

10

10

15

20

20

20

30

15

Маргарин

-

-

-

-

3

5

5

5

5

5

5

5

Ўсимлик мойи

5

10

15

20

20

25

25

25

25

25

25

20

Йодланган туз

1

2

3

3

5

5

5

5

5

5

5

5

Чой

-

-

1

1

2

2

2

2

2

2

2

2

Кофе

-

-

-

1

2

2

2

2

2

2

2

2

Болалар маҳсулотлари

250

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Томат паста

-

-

-

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Зиравор

-

-

-

2

2

2

2

2

2

2

2

2

Калорияси

848,7

1620,6

2047,9

2327,9

2486,52

2744,3

2812,4

3104,4

2856,4

2764,7

3204

2595

Оқсил

33,9

70,3

81,2

92,4

97,9

103,2

110,4

118

106,3

108,1

123,3

102,2

Ёғлар

45

65,4

81,7

96,6

96,9

110,5

107,8

119,5

112,6

104,4

127,9

103,3

Углевод

79,5

225,5

295,6

330,56

396,3

429,6

484,4

561,2

516,7

444,1

640,5

440

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
1-ГУРУҲ МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТЛИ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Эркаклар

Аёллар

18 — 59

>60

18 — 54

Ҳомиладор ва эмизикли

>55

Дуккаклилар

20,0

15,0

20,0

20,0

15,0

Буғдой уни

20

20

20

20

20

Гуруч

50

40

45

50

40

Ёрмалар (гуручсиз)

20

20

20

30

20

Буғдой нон

250

220

200

220

150

Жавдар нон

80

100

80

100

100

Макаронлар

50

30

40

20

15

Картошка

220

200

200

220

150

Карам

50

50

50

50

50

Бодринг

50

40

50

50

40

Помидор

50

40

50

50

40

Лавлаги

30

30

30

35

30

Сабзи

50

50

50

60

50

Пиёз

40

30

40

50

40

Бошқа сабзавотлар

60

60

60

60

55

Полиз маҳсулотлари

50

40

50

50

40

Қовоқ

30

30

30

30

30

Мевалар

250

250

250

250

220

Қуритилган

20

20

20

25

20

Узум

30

30

30

40

30

Цитрус

15

10

15

15

15

Мол гўшти

60

50

60

70

50

Қўй гўшти

30

20

20

30

20

Қуён гўшти

25

20

25

30

20

Парранда

70

60

60

70

60

Балиқ

35

30

35

35

30

Балиқ маҳсулотлари

30

30

30

30

30

Сут

400

400

400

500

400

Сметана, қаймоқ

15

15

15

20

15

Сариёғ

30

30

25

30

25

Творог

30

30

30

30

30

Пишлоқ

20

20

20

25

20

Тухум (дона)

1,0

1,0

1,0

1

1,0

Шакар

30

20

20

30

20

Асал

20

20

20

30

15

Маргарин

5

5

5

5

5

Ўсимлик мойи

30

30

25

25

20

Йодланган туз

5

5

5

5

5

Чой

3

3

2

2

2

Кофе

3

3

2

2

2

Томат паста

3

3

3

3

3

Зиравор

2

2

2

2

2

Маҳсулотлар калорияси

3158,5

2905,5

2764,7

3204

2595

Оқсил

120

112,2

108,1

123,3

102,2

Ёғлар

120,5

109,8

109,3

127,9

103,3

Углевод

606

516,7

533,7

640,5

440

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
3-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2-ГУРУҲ МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТЛИ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Эркаклар

Аёллар

18 — 59

>60

18 — 54

Ҳомиладор ва эмизикли

>55

Дуккаклилар

20

20

20

20

15

Буғдой уни

25

20

20

20

20

Гуруч

55

50

50

50

40

Ёрмалар (гуручсиз)

30

20

30

35

20

Буғдой нон

250

200

200

220

200

Жавдар нон

80

100

100

100

100

Макаронлар

55

30

50

30

20

Картошка

250

200

200

200

150

Карам

55

40

50

50

50

Бодринг

50

40

40

50

40

Помидор

60

50

55

65

50

Лавлаги

40

30

40

45

30

Сабзи

50

40

45

60

40

Пиёз

40

30

40

60

30

Бошқа сабзавотлар

70

60

60

70

55

Полиз маҳсулотлари

60

60

60

60

60

Қовоқ

40

30

40

40

30

Мевалар

250

250

250

300

250

Қуритилган

25

30

20

30

25

Узум

40

30

40

60

30

Цитрус

10

10

10

15

10

Мол гўшти

60

50

50

70

50

Қўй гўшти

30

30

30

30

20

Қуён гўшти

25

25

25

30

25

Парранда

70

65

65

70

60

Балиқ

35

35

30

40

30

Балиқ маҳсулотлари

30

25

30

40

30

Сут

400

400

400

550

400

Сметана, қаймоқ

20

18

20

20

15

Сариёғ

30

25

30

35

25

Творог

40

30

30

45

30

Пишлоқ

20

20

20

30

20

Тухум (дона)

1,0

1.0

1,0

1,0

1.0

Шакар

30

20

20

30

20

Асал

25

20

20

30

20

Маргарин

5

3

5

3

3

Ўсимлик мойи

35

30

25

35

25

Йодланган туз

5

5

5

5

5

Чой

2

2

2

2

2

Кофе

2

2

2

2

2

Томат паста

4

4

4

4

4

Зираворлар

2

2

2

2

2

Маҳсулотлар калорияси

3296,9

2988,5

3096,6

3288

2713

Оқсил

124

114,2

116,6

126,4

106,7

Ёғлар

120,1

114,5

104,4

134,5

103,7

Углевод

574,4

526

444,1

642,8

468?4

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
4-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
3-ГУРУҲ МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТЛИ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Эркаклар

Аёллар

18 — 59

>60

18 — 54

Ҳомиладор ва эмизикли

>55

Дуккаклилар

20

20

20

20

15

Буғдой уни

30

25

25

30

20

Гуруч

55

50

50

50

40

Ёрмалар (гуручсиз)

25

20

25

35

20

Буғдой нон

250

200

220

20

220

Жавдар нон

100

100

100

100

100

Макаронлар

55

30

50

30

25

Картошка

280

250

250

250

200

Карам

55

40

50

50

50

Бодринг

50

40

40

50

40

Помидор

60

50

55

65

50

Лавлаги

40

30

40

45

30

Сабзи

50

40

45

60

40

Пиёз

40

30

40

60

30

Бошқа сабзавотлар

70

60

60

70

55

Полиз маҳсулотлари

60

60

60

60

60

Қовоқ

40

30

40

40

30

Мевалар

250

250

250

300

250

Қуритилган

25

30

20

30

25

Узум

40

30

40

60

30

Цитрус

10

10

10

15

10

Мол гўшти

65

50

60

70

50

Қўй гўшти

30

20

30

30

20

Қуён гўшти

30

25

25

35

25

Парранда

70

65

65

70

60

Балиқ

40

35

35

45

35

Балиқ маҳсулотлари

30

25

30

40

30

Сут

400

400

400

550

400

Сметана, қаймоқ

20

18

20

20

15

Сариёғ

30

25

30

40

25

Творог

40

40

40

50

35

Пишлоқ

20

20

20

30

20

Тухум (дона)

1,0

1.0

1,0

1,0

1.0

Шакар

35

20

20

30

20

Асал

25

20

20

30

20

Маргарин

5

3

5

3

3

Ўсимлик мойи

35

30

25

35

25

Йодланган туз

5

5

5

5

5

Чой

2

2

2

2

2

Кофе

2

2

2

2

2

Томат паста

5

5

5

5

5

Зираворлар

2

2

2

2

2

Маҳсулотлар калорияси

3414,8

2989

3172,2

3493

2822,3

Оқсил

129,7

114,4

120,8

134,8

111,8

Ёғлар

123,2

117,4

115,2

141,5

108,4

Углевод

624,2

537,7

555,8

670

485,8

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
5-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
4-ГУРУҲ МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТЛИ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Эркаклар

Аёллар

18-59

>60

18-54

Ҳомиладор ва эмизикли

>55

Дуккаклилар

30

25

25

30

20

Буғдой уни

30

25

25

30

20

Гуруч

60

55

55

60

50

Ёрмалар (гуручсиз)

25

20

25

40

20

Буғдой нон

250

220

220

220

220

Жавдар нон

100

100

100

100

100

Макаронлар

60

30

55

35

25

Картошка

280

250

250

280

250

Карам

55

40

50

50

50

Бодринг

50

40

40

50

40

Помидор

70

60

60

70

55

Лавлаги

40

30

40

50

30

Сабзи

50

40

45

60

40

Пиёз

50

40

45

60

40

Бошқа сабзавотлар

70

60

60

70

55

Полиз маҳсулотлари

60

60

60

60

60

Қовоқ

40

30

40

40

30

Мевалар

250

250

250

300

250

Қуритилган

25

30

20

30

25

Узум

40

30

40

60

30

Цитрус

10

10

10

15

10

Мол гўшти

70

50

65

70

50

Қўй гўшти

30

25

30

35

20

Қуён гўшти

40

30

30

40

25

Парранда

70

65

65

70

60

Балиқ

45

40

40

50

35

Балиқ маҳсулотлари

30

25

30

40

30

Сут

400

400

400

550

400

Сметана, қаймоқ

25

20

25

30

20

Сариёғ

35

30

30

40

30

Творог

50

50

45

60

40

Пишлоқ

30

25

25

40

20

Тухум (дона)

1,0

1.0

1,0

1,0

1.0

Шакар

35

25

30

50

25

Асал

30

25

25

30

25

Маргарин

5

3

5

3

3

Ўсимлик мойи

35

30

25

35

25

Йодланган туз

5

5

5

5

5

Чой

2

2

2

2

2

Кофе

2

2

2

2

2

Томат паста

5

5

5

5

5

Зираворлар

2

2

2

2

2

Маҳсулотлар калорияси

3414,8

3164

3172,2

3548

2991,9

Оқсил

129,7

121

120,8

137,7

116,5

Ёғлар

123,2

120,1

115,2

141,8

114,5

Углевод

624,2

576,6

555,8

681,2

515,6

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
6-ИЛОВА
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
5-ГУРУҲ МЕҲНАТГА ЛАЁҚАТЛИ АҲОЛИ УЧУН ТАВСИЯ ҚИЛИНГАН БИР КУНЛИК РАЦИОНАЛ ОВҚАТЛАНИШ ОЗИҚ-ОВҚАТ МЕЪЁРЛАРИ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
(ГРАММДА БИР КУНДА)
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш

Маҳсулотлар

Эркаклар

Аёллар

18 — 59

>60

18 — 54

>55

Дуккаклилар

40

30

35

30

Буғдой уни

35

35

30

30

Гуруч

60

60

55

55

Ёрмалар (гуручсиз)

30

25

30

20

Буғдой нон

250

220

220

220

Жавдар нон

100

100

100

100

Макаронлар

65

60

60

50

Картошка

400

350

350

300

Карам

70

50

60

55

Бодринг

50

40

40

40

Помидор

80

70

70

60

Лавлаги

50

40

45

40

Сабзи

50

40

45

40

Пиёз

50

40

45

40

Бошқа сабзавотлар

70

60

60

55

Полиз маҳсулотлари

60

60

60

60

Қовоқ

40

30

40

30

Мевалар

250

250

250

250

Қуритилган

25

30

20

25

Узум

50

40

45

40

Цитрус

10

10

10

10

Мол гўшти

70

60

60

60

Қўй гўшти

30

25

30

20

Қуён гўшти

45

40

40

35

Парранда

75

70

70

65

Балиқ

45

40

40

35

Балиқ маҳсулотлари

40

35

35

35

Сут

400

400

400

400

Сметана, қаймоқ

30

20

25

20

Сариёғ

45

35

40

35

Творог

60

55

50

45

Пишлоқ

40

40

40

30

Тухум (дона)

1,0

1.0

1,0

1.0

Шакар

40

25

30

25

Асал

40

30

35

30

Маргарин

5

3

5

3

Ўсимлик мойи

40

35

35

35

Туз йодланган

5

5

5

5

Чой

2

2

2

2

Кофе

2

2

2

2

Томат паста

5

5

5

5

Зираворлар

2

2

2

2

Маҳсулотлар калорияси

4149

3780

3698

3544

Оқсил

147

129

130,2

122,5

Ёғлар

167,7

127

146,4

121

Углевод

823,5

768

745,4

660

Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Ўзбекистон Республикаси Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги хизмати бошлиғи Б.К. ЮСУПАЛИЕВ
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Тошкент ш.,
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
2020 йил 17 декабрь.
Ҳужжатга таклиф юборишАудиони тинглашҲужжат элементидан ҳавола олиш
Марказ ҳақида
Сайт янгиликлари
Сайтда реклама
RSS
© Ўзбекистон Республикаси Адлия вазирлиги қошидаги “Адолат” миллий ҳуқуқий ахборот маркази давлат муассасаси