ИЛОВА
1-ИЛОВА
|
Т/р |
Маҳсулотларнинг тури |
Озуқа моддалар ва энергия миқдори | ||||
|
кунлик нормаси, г |
оқсиллар, г |
ёғлар, г |
углеводлар, г |
ккал | ||
|
1. |
Витамин ва минераллар билан бойитилган 1-навли буғдой унидан нон |
400 |
30,4 |
3,6 |
199 |
904 |
|
2. |
1-навли буғдой уни |
35 |
3,71 |
0,45 |
25,55 |
114,63 |
|
3. |
Крахмал |
3 |
0,003 |
2,38 |
8,97 | |
|
4. |
Ёрмалар, макарон маҳсулотлари, шу жумладан, мош — 5 гр |
70 |
7,49 |
0,21 |
51, 94 |
233,1 |
|
5. |
Шакар |
40 |
- |
- |
39,9 |
159,6 |
|
6. |
Қандолат маҳсулотлари |
25 |
1,85 |
2,5 |
19,05 |
101,5 |
|
7. |
Сариёғ (сигир сутидан тайёрланган) |
50 |
0,3 |
41,25 |
0,45 |
374 |
|
8. |
Ўсимлик мойлари |
20 |
- |
19,97 |
- |
179,8 |
|
9. |
2,5 — 3,2 фоиз ёғли табиий сигир сути |
300 |
8,4 |
9,6 |
14,1 |
174 |
|
10. |
Қатиқ |
200 |
5,6 |
6,4 |
8,2 |
112,8 |
|
11. |
15 фоизли ёғли сметана |
15 |
0,42 |
3 |
0,48 |
30,9 |
|
12. |
9 фоизли ёғли творог, кислоталиги 150 0Т |
50 |
8,35 |
4,5 |
0,65 |
78,0 |
|
13. |
Қаттиқ турдаги пишлоқ |
15 |
3,51 |
4,5 |
- |
55,65 |
|
14. |
I категорияли мол, қўй, парранда ва қуён (сарпанжа, курак, сон-чанок, филе, бўйин қисми) гўшти |
160 |
21,24 |
13,38 |
- |
211,2 |
|
15. |
Балиқ |
100 |
6,8 |
0,6 |
- |
30,0 |
|
16. |
тухум (дона) |
1 |
5,0 |
5,52 |
0,32 |
62,8 |
|
17. |
Картошка |
350 |
7,0 |
0,35 |
68,95 |
290,5 |
|
18. |
Сабзавотлар, шу жумладан, помидор пастаси (3 гр) |
450 |
8,1 |
- |
24,3 |
126 |
|
19. |
Мевалар, янги узилган резаворлар, витаминлар билан бойитилган ичимликлар |
300 |
1,2 |
- |
33,9 |
138,0 |
|
20. |
Қуруқ мевалар (туршак, майиз, кўксултон, олма, наматак) |
30 |
0,96 |
- |
20,4 |
81,9 |
|
21. |
Чой |
0,5 |
0,1 |
- |
0,03 |
0,545 |
|
22. |
Какао |
5 |
1,2 |
0,85 |
1,35 |
18,65 |
|
23. |
Йодланган ош тузи |
5 |
- |
- |
- |
- |
|
24. |
Хамиртуруш |
1 |
0,12 |
0,004 |
0,083 |
0,85 |
|
Жами: |
121,753 |
116,684 |
419,193 |
3487,395 | ||
2-ИЛОВА
|
Т/р |
Маҳсулотларнинг тури |
5 маҳал овқатланиш учун |
2 маҳал овқатланиш учун |
|
Кунлик нормаси, гр |
45 фоиз | ||
|
1. |
Витамин ва минераллар билан бойитилган 1-навли буғдой унидан нон |
400 |
180 |
|
2. |
1-навли буғдой уни |
35 |
15,75 |
|
3. |
Крахмал |
3 |
1,35 |
|
4. |
Ёрмалар, макарон маҳсулотлари, шу жумладан, мош — 5 гр |
70 |
31,5 |
|
5. |
Шакар |
40 |
18 |
|
6. |
Қандолат маҳсулотлари (повидло, джем, мураббо) |
25 |
11,25 |
|
7. |
Сариёғ (сигир сутидан тайёрланган) |
50 |
22,5 |
|
8. |
Ўсимлик мойлари |
20 |
9 |
|
9. |
2,5-3,2 фоиз ёғли табиий сигир сути |
300 |
135 |
|
10. |
Қатиқ |
200 |
90 |
|
11. |
15 фоиз ёғли сметана |
15 |
6,75 |
|
12. |
9 фоиз ёғли творог, кислоталиги 150 0Т |
50 |
22,5 |
|
13. |
Қаттиқ турдаги пишлоқ |
15 |
6,75 |
|
14. |
I категорияли мол, қўй, парранда, қуён (сарпанжа, курак, сон-чанок, филе, бўйин қисми) гўшти |
160 |
72 |
|
15. |
Балиқ |
100 |
45 |
|
16. |
Тухум (дона) |
1 |
0,45 |
|
17. |
Картошка |
350 |
157,5 |
|
18. |
Сабзавотлар, шу жумладан помидор пастаси (3 гр) |
450 |
202,5 |
|
19. |
Мевалар, янги узилган резаворлар, витаминлар билан бойитилган ичимликлар |
300 |
135 |
|
20. |
Қуруқ мевалар (туршак, майиз, кўксултон, олма, наматак) |
30 |
13,5 |
|
21. |
Чой |
0,5 |
0,225 |
|
22. |
Какао |
5 |
2,25 |
|
23. |
Йодланган ош тузи |
5 |
2,25 |
|
24. |
Хамиртуруш |
1 |
0,45 |
3-ИЛОВА
|
Маҳсулот номи |
Оғирлиги (г) |
Алмаштириладиган маҳсулот |
Оғирлиги (г) |
|
1-навли буғдой ундан ёпилган оқ нон |
100 |
1-навли буғдой уни |
75 |
|
Гўшт: мол, қўй, парранда ёки қуён (сарпанжа, курак қисми, сон-чанок, филе, бўйин қисми) |
100 |
қуён гўшти суяксиз |
98 |
|
1-тоифа суяксиз товуқ ва курка гўшти |
110 | ||
|
тозаланган балиқ |
125 | ||
|
творог |
120 | ||
|
Ёғи олинмаган сут |
100 |
герметик ўрамадаги қуруқ сут |
11 |
|
творог |
17 | ||
|
пишлоқ |
12,5 | ||
|
товуқ гўшти |
22 | ||
|
Творог |
100 |
суяксиз мол гўшти |
66 |
|
балиқ тозаланган |
105 | ||
|
Парранда тухуми (1 дона) |
творог |
31 | |
|
суяксиз мол гўшти |
72 | ||
|
тозаланган балиқ |
30 | ||
|
бедана тухуми (2 дона) |
50 | ||
|
пишлоқ |
20 | ||
|
Балиқ |
100 |
суяксиз мол гўшти |
64 |
|
творог |
105 | ||
|
Картошка |
100 |
оқ бошли карам |
111 |
|
гулкарам |
80 | ||
|
сабзи |
154 | ||
|
лавлаги |
118 | ||
|
дуккакли (ловия) |
33 | ||
|
кўк нўхат |
409 | ||
|
кўк нўхат (консерваси) |
64 | ||
|
Олма |
100 |
олма консерваси |
200 |
|
олма шарбати |
90 | ||
|
узум шарбати |
133 | ||
|
олхўри шарбати |
133 | ||
|
қуритилган мевалар: |
|||
|
олма |
12 | ||
|
кўк султон |
17 | ||
|
туршак |
8 | ||
|
майиз |
22 | ||
|
витаминли ичимлик (кукун, ичимлик) |
5 |
4-ИЛОВА
|
Маҳсулотлар |
Хом ашёга ишлов беришдаги оғирлик йўқотилиши, фоизда |
Тайёрлаш усули |
Термик ишлов беришдаги оғирлик йўқотилиши, фоизда |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
|
Гўшт ва гўшт маҳсулотлари | |||
|
1 категорияли мол гўшти (суяксиз, музлатилган бўлаклар) |
2,8 |
Қайнатиш |
38 |
|
Буғланган котлет (биточки) |
12 | ||
|
Қовурилган котлет (биточки) |
19 | ||
|
Буғда пишган қийма гўштли коптокчалар |
15 | ||
|
Қайнатилган қийма гўштли коптокчалар |
24 | ||
|
1 категорияли, тозаланган, суяксиз товуқ гўшти |
1,7 |
Порциялашда |
3 |
|
Буғланган котлет (биточки) |
12 | ||
|
Парранда рагуси |
25 | ||
|
1 категорияли қуён гўшти (суяксиз) |
5 |
Қуён гўштининг қайнатилиши |
20 |
|
Қуён гўшти димланиши |
27 | ||
|
Қуён гўштидан котлет |
20 | ||
|
Қуён гўштидан рагу |
25 | ||
|
Балиқ | |||
|
Сазан |
41 |
Қайнатилган балиқ |
20 |
|
Қовурилган балиқдан котлет ва биточка |
13 | ||
|
Димланган балиқдан тефтел |
15 | ||
|
Димланган балиқдан қиймали коптокчалар |
15 | ||
|
Минтай |
5 |
Қайнатилган балиқ |
18 |
|
Буғланган балиқдан котлет ва биточка |
16 | ||
|
Қовурилган балиқдан котлет ва биточка |
15 | ||
|
Толстолобик |
45 |
Қайнатилган балиқ |
20 |
|
Қовурилган балиқдан котлет ва биточка |
13 | ||
|
Димланган балиқдан тефтел |
15 | ||
|
Димланган балиқдан фрикаделка |
15 | ||
|
Судак |
48 |
Қайнатилган балиқ |
20 |
|
Қовурилган балиқдан котлет ва биточка |
13 | ||
|
Димланган балиқдан тефтел |
19 | ||
|
Сут ва сут маҳсулотлари | |||
|
Ёғли кефир (идишга қуйилганда) |
3,5 |
||
|
Ряженка 6 фоиз (идишга қуйилганда) |
3 |
Тоблама (Запеканка) |
10 |
|
Сметана (идишга қуйилганда) |
1 |
||
|
Творог (ишлов бериш) |
2 |
Творогли пишириқ |
9 |
|
Картошка | |||
|
1 сентябргача |
20 |
Картошкали рагу: |
|
|
1 сентябрдан 31 октябргача |
25 |
димланган |
17 |
|
1 ноябрдан 31 декабргача |
30 |
Газ печида пиширилган картошка |
20 |
|
1 январдан 28 февралгача |
35 |
Сутли соусда газ печида пиширилган картошка |
10 |
|
1 мартдан янги ҳосилгача |
40 |
Картошкали пюре: |
|
|
қайнатилган |
3 | ||
|
эзилган |
3-5 | ||
|
Картошкали котлет: |
|||
|
қайнатилган |
3 | ||
|
эзилган |
3-5 | ||
|
янги картошка |
20 |
Қайнатилган янги картошка |
6 |
|
Карамли таомлар | |||
|
карам |
20 |
Оқ бошли карамнинг йирик бўлакларини қайнатилиши |
8 |
|
Фарш учун қовурилган карам |
25 | ||
|
Димланган карам |
21 | ||
|
қайнатилиб, сутли соусда печда пиширилган: |
|||
|
Қайнатиш |
8 | ||
|
печда пишириш |
15 | ||
|
гулкарам |
48 |
қовурилган гулкарам: |
|
|
қайнатилганда |
10 | ||
|
печда пиширилганда |
16 | ||
|
Сабзили таомлар | |||
|
сабзи |
Қайнатилган сабзи |
0,5 | |
|
01.01 гача |
20 |
Димланган сабзи |
8 |
|
01.01 дан сўнг |
25 |
печда пиширилган сабзи |
32 |
|
Сабзили пишириқ |
16 | ||
5-ИЛОВА
|
Болаларнинг ёши |
Нонушта |
Иккинчи нонушта |
Тушлик |
Иккинчи тушлик |
Кечки овқат |
|
11 — 18 ёш |
370 — 590 |
120 — 170 |
395 — 650 |
200 — 320 |
300 — 500 |
|
Таом номи |
Порция миқдори (г, мл) |
|
| |
|
Нонушта |
|
|
Бўтқа (сутли, ёрмали, сабзавотли) ёки сабзавотли таом |
180-250 |
|
Гўштли, балиқли таомлар ёки омлет гарнир билан |
50/100-150 |
|
Қайноқ ичимликлар (какао сутли, сут, сутли чой) |
100-250 |
|
Иккинчи нонушта |
|
|
Янги мевалар, шарбатлар кефир ёки витаминли ичимликлар |
200-300 |
|
Тушлик |
|
|
Сабзавотлардан тайёрланган салат |
100-150 |
|
1-таом (шўрва, бульон) |
150-250 |
|
2-таом (гўштли, балиқли таом гарнир билан) |
140-200 |
|
Соф шарбатлар, янги мевалардан кисель |
130-180 |
|
Иккинчи тушлик |
|
|
Сут, кефир, сутли чой, соф шарбатлар |
150-250 |
|
Булочка ёки хамирли қандолат маҳсулотлари |
50-85 |
|
Кечки овқат |
|
|
Сабзавотли таом, бўтқа |
200-300 |
|
Сут, кефир |
200-250 |
6-ИЛОВА
|
Маҳсулот номи |
Нав |
Оқсил, г |
Ёғ, г |
Углеводлар, г |
Энергетик қуввати, ккал |
|
буғдой унли нон |
7,7 |
3,0 |
49,8 |
262,0 | |
|
буғдой уни |
1 нав |
10,6 |
1,3 |
67,7 |
331,0 |
|
крахмал |
0,1 |
0 |
79,6 |
327,0 | |
|
Ёрмалар | |||||
|
манний ёрмаси |
10,3 |
1,0 |
67,9 |
328,0 | |
|
гречиха ёрмаси |
12,6 |
3,3 |
62,1 |
335,0 | |
|
гуруч |
7,0 |
1,0 |
71,4 |
330,0 | |
|
тариқ |
11,5 |
3,33 |
66,5 |
348,0 | |
|
сўли ёрмаси |
11,0 |
6,2 |
50,1 |
305,0 | |
|
арпа ёрмаси |
10 |
1,3 |
65,5 |
313,0 | |
|
мош ёрмаси |
23,5 |
2 |
46 |
300 | |
|
макарон ёрмаси |
1 нав |
10,7 |
1,3 |
68,4 |
335,0 |
|
ловия ёрмаси |
21,0 |
1,6 |
52,7 |
310,0 | |
|
нўхот |
23,0 |
1,6 |
50,8 |
314,0 | |
|
Қандолат маҳсулотлари | |||||
|
Какао кукуни |
24,2 |
17,5 |
27,9 |
380,0 | |
|
гематоген |
21 |
17 |
62 |
497,0 | |
|
повидло |
0,37 |
0 |
68,9 |
278,0 | |
|
олма джеми |
0,12 |
0,18 |
59,8 |
238,5 | |
|
ўрик джеми |
0,6 |
0,1 |
41,6 |
164,6 | |
|
мураббо |
0,4 |
0,3 |
68,2 |
254,0 | |
|
Шакар | |||||
|
шакар |
0 |
0 |
99,8 |
379,0 | |
|
Сут ва сут маҳсулотлари | |||||
|
сут |
3,2 фоиз |
2,8 |
3,2 |
4,7 |
58,0 |
|
сметана |
30 фоиз |
2,4 |
30,0 |
3,1 |
294,0 |
|
ёғли кефир |
3,2 фоиз |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
56,0 |
|
творог |
9 фоиз |
16,7 |
9,0 |
2,0 |
159,0 |
|
табиий сигир сариёғи |
0,5 |
82,5 |
0,8 |
748,0 | |
|
Пишлоқ (қаттиқ) |
25,0 |
25,0 |
0 |
331,5 | |
|
ўсимлик мойи |
0 |
99,9 |
0 |
899,0 | |
|
Сабзавотлар | |||||
|
бақлажон |
1,2 |
0,1 |
5,1 |
24,0 | |
|
кабачка |
0,6 |
0,3 |
4,6 |
24,0 | |
|
оқ бошли карам |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
27,0 | |
|
бошпиёз |
1,4 |
0,0 |
9,1 |
41,0 | |
|
қизил сабзи |
1,3 |
0,1 |
8,4 |
34,0 | |
|
бодринг |
0,8 |
0,1 |
3,4 |
14,0 | |
|
ширин (булғор) қалампир |
1,3 |
0,0 |
5,3 |
26,0 | |
|
редиска |
1,2 |
0,1 |
4,6 |
21,0 | |
|
турп |
2,0 |
0,2 |
6,5 |
32,0 | |
|
кўкатлар |
2,6 |
0,4 |
5,2 |
36,0 | |
|
лавлаги |
1,5 |
0,1 |
8,8 |
43,0 | |
|
помидор |
1,1 |
0,2 |
3,7 |
20,0 | |
|
қовоқ |
1,3 |
0,3 |
7,7 |
28,0 | |
|
картошка |
2,0 |
0,4 |
17,3 |
80,0 | |
|
томат пастаси |
4,8 |
0 |
19,0 |
99,0 | |
|
Мевалар | |||||
|
олхўри |
0,8 |
0,3 |
9,6 |
42,0 | |
|
олма |
0,4 |
0,4 |
9,8 |
47,0 | |
|
қуруқ наъматак |
3,4 |
1,4 |
48,3 |
210,8 | |
|
қуруқ мевалар |
1,8 |
0 |
55,0 |
227,2 | |
|
витаминли ичимликлар |
3,8 |
0 |
95,1 |
379 | |
|
Гўшт | |||||
|
мол гўшти |
I кат, |
18,6 |
16,0 |
0 |
218,0 |
|
қўй гўшти |
I кат, |
15,6 |
16,3 |
0 |
209,0 |
|
қуён гўшти |
I кат, |
21,2 |
15,0 |
0 |
220,0 |
|
курка гўшти |
I кат, |
19,3 |
4,2 |
2,1 |
129,0 |
|
гўштли консерва |
16,7 |
17,0 |
0 |
220,0 | |
|
Парранда маҳсулоти | |||||
|
товуқ гўшти |
I кат. |
18,2 |
18,4 |
0,7 |
241,0 |
|
товуқ тухуми |
1 дона |
12,7 |
11,5 |
0,7 |
157,0 |
|
Балиқ | |||||
|
минтай |
15 |
0,9 |
0 |
97 | |
|
сазан |
18,2 |
0,9 |
0 |
72 | |
|
толстолобик |
19,5 |
2,7 |
0 |
86 | |
|
судак |
18,4 |
1,1 |
0 |
84,4 | |
7-ИЛОВА
|
Маҳсулот келтирилган сана ва соат |
Озиқ-овқат маҳсулотларининг номи |
Озиқ-овқат маҳсулотларининг ҳажми (кг, л, дона), органолептик баҳолаш |
Йўл-транспорт юк ҳужжати номери |
Маҳсулотларни сақлаш шароити ва охирги муддати |
Бир кунлик сарфланадиган маҳсулотларнинг миқдори |
Жавобгар шахснинг имзоси |
Изоҳ <*> |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
|
|||||||
|
|
8-ИЛОВА
|
Таомнинг тайёрланган куни ва соати |
Намуна олинган вақти |
Таом, маҳсулотнинг номи |
Таомни пишиб етилганлиги ва унинг органолептик текширилиши хулосаси |
Ошхона маҳсулотларини тарқатишга рухсат бериш |
Ҳамширанинг имзоси |
Изоҳ: <*> |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
|
||||||
|
|
9-ИЛОВА
|
Т/р |
Маҳсулотларнинг номи |
Маҳсулотларни +2 °С дан +6 °С гача ҳароратда сақлашнинг муддати |
|
1. |
Гўштнинг катта бўлакли ярим фабрикатлари |
48 соат |
|
2. |
Музлатилган мол, парранда, қуён гўшти (музлатгич бўлган ҳолатда) |
5 кунгача |
|
3. |
Пастеризация қилинган сут |
36 соат |
|
4. |
Ишлов берилмаган сигир сути |
24 соат |
|
5. |
Кефир |
36 соат |
|
6. |
Ёғли, ёғсизлантирилган, пархез творог |
36 соат |
|
7. |
Сметана |
72 соат |
|
8. |
Пишлоқ қаттиқ навлари |
0 дан +4 °С да 30 кунгача |
|
9. |
Сигир сутидан тайёрланган сариёғ |
|
|
совутгичларда |
0 +2 °С да 48 соат | |
|
музлатгичлар бўлган ҳолда |
10 кундан ортиқ эмас | |
|
10. |
Тозаланган, музлатилган балиқлар (минтай, толстолобик, сазан, судак, сом) |
0 дан 2 °С гача 24 соат |
|
11. |
Тухум |
олиб келингандан сўнг 14 кун |
10-ИЛОВА
11-ИЛОВА
12-ИЛОВА
13-ИЛОВА
15-ИЛОВА