« | г) | назарий ва амалий синовлар бўйича аниқланганда: | 100 балл | ||
назарий синов 4 та саволдан иборат бўлади, ҳар бир саволга берилган жавобдан келиб чиқиб баҳоланади | назарий синов 40 баллгача (ҳар бир савол учун 10 балл); | ||||
амалий синов 4 та жисмоний машқдан (100 метрга югуриш, жойидан туриб узунликка сакраш, турникда тортилиш (эркаклар учун), гимнастика ўриндиғига таяниб, қўлларни букиш ва ёйиш (аёллар учун), ётган ҳолда қўлларни бош орқасига қўйиб гавдани кўтариш) иборат бўлади, ҳар бир топшириқнинг белгиланган вақтда, тўлиқ, тўғри ва сифатли бажарилганлиги мазкур Баҳолаш мезонларининг иловасига мувофиқ Давлат мактабгача таълим ташкилотлари, умумий ўрта, ўрта махсус, бошланғич профессионал, ўрта профессионал, ўрта махсус профессионал ва мактабдан ташқари давлат таълим муассасаларининг жисмоний тарбия фани ўқитувчилари учун амалий синовлар нормативлари асосида баҳоланади | амалий синов 60 баллгача (ҳар бир машқ учун 15 балл) баҳоланади | ||||
». |
« | г) | назарий ва амалий синовлар бўйича аниқланганда: | 100 балл | ||
назарий синов 4 та саволдан иборат бўлади, ҳар бир саволга берилган жавобдан келиб чиқиб баҳоланади | назарий синов 40 баллгача (ҳар бир савол учун 10 балл); | ||||
амалий синов 4 та жисмоний машқдан (100 метрга югуриш, жойидан туриб узунликка сакраш, турникда тортилиш (эркаклар учун), гимнастика ўриндиғига таяниб, қўлларни букиш ва ёйиш (аёллар учун), ётган ҳолда қўлларни бош орқасига қўйиб гавдани кўтариш) иборат бўлади, ҳар бир топшириқнинг белгиланган вақтда, тўлиқ, тўғри ва сифатли бажарилганлиги мазкур Баҳолаш мезонларининг иловасига мувофиқ Давлат мактабгача таълим ташкилотлари, умумий ўрта, ўрта махсус, бошланғич профессионал, ўрта профессионал, ўрта махсус профессионал ва мактабдан ташқари давлат таълим муассасаларининг жисмоний тарбия фани ўқитувчилари учун амалий синовлар нормативлари асосида баҳоланади | амалий синов 60 баллгача (ҳар бир машқ учун 15 балл) баҳоланади | ||||
». |
1. 100 метрга югуриш жисмоний машқи бўйича (сонияда ҳисобланади) | ||||||||
Эркаклар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 — 59 ёш | 60 ва ундан катта ёш* | Баллар |
15,0 | 15,5 | 16,0 | 16,5 | 17,0 | 17.5 | 18,0 | 19,0 | 15 |
15,3 | 15,8 | 16,3 | 16,8 | 17,3 | 17,8 | 18,3 | 19,3 | 14 |
15,6 | 16,1 | 16,6 | 17,1 | 17,6 | 18,1 | 18,6 | 19,6 | 13 |
15,9 | 16,4 | 16,9 | 17,4 | 17,9 | 18.4 | 18,9 | 19,9 | 12 |
16,2 | 16,7 | 17,2 | 17.7 | 18,2 | 18,7 | 19,2 | 20,2 | 11 |
16,5 | 17,0 | 17,5 | 18,0 | 18,5 | 19.0 | 19,5 | 20,5 | 10 |
16,7 | 17,1 | 17,5 | 17,9 | 18,3 | 18,7 | 19,1 | 20,1 | 9 |
16,8 | 17,2 | 17,6 | 18.0 | 18,4 | 18.8 | 19,2 | 20,2 | 8 |
16,9 | 17,3 | 17,7 | 18,1 | 18,5 | 18,9 | 19,3 | 20,3 | 7 |
17,0 | 17,4 | 17,8 | 18,2 | 18,6 | 19,0 | 19,4 | 20,4 | 6 |
17,1 | 17,5 | 17,9 | 18,3 | 18,7 | 19,1 | 19,5 | 20,5 | 5 |
17,2 | 17,6 | 18,0 | 18,4 | 18,8 | 19,2 | 19,6 | 20,6 | 4 |
17,3 | 17,7 | 18,1 | 18,5 | 18,9 | 19,3 | 19,7 | 20,7 | 3 |
17,4 | 17,8 | 18,2 | 18,6 | 19,0 | 19,4 | 19,8 | 20,8 | 2 |
17,5 | 17,9 | 18,3 | 18,7 | 19,1 | 19,5 | 19,9 | 20,9 | 1 |
Аёллар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35-39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 ва ундан катта ёш* | Баллар | |
18,0 | 18,5 | 19,0 | 19,5 | 20,0 | 20,5 | 21,5 | 15 | |
18,3 | 18,8 | 19,3 | 19,8 | 20,3 | 20,8 | 21,8 | 14 | |
18,6 | 19,1 | 19,6 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 22,1 | 13 | |
18,9 | 19,4 | 19,9 | 20,4 | 20,9 | 21,4 | 22,4 | 12 | |
19,2 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,7 | 11 | |
19,5 | 20,0 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 22,0 | 23,0 | 10 | |
19,6 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 23,1 | 9 | |
19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 23,2 | 8 | |
19,8 | 20,3 | 20,8 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 23,3 | 7 | |
19,9 | 20,4 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 23,4 | 6 | |
20,0 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 22,0 | 22,5 | 23,5 | 5 | |
20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,6 | 4 | |
20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,7 | 3 | |
20,3 | 20,8 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,8 | 23,8 | 2 | |
20,4 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,9 | 1 | |
2. Жойидан туриб узунликка сакраш жисмоний машқи бўйича (сантиметрда ҳисобланади) | ||||||||
Эркаклар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 — 59 ёш | 60 ва ундан катта ёш* | Баллар |
230 | 225 | 220 | 200 | 180 | 160 | 140 | 135 | 15 |
225 | 220 | 215 | 195 | 175 | 155 | 135 | 130 | 14 |
220 | 215 | 210 | 190 | 170 | 150 | 130 | 125 | 13 |
215 | 210 | 205 | 185 | 165 | 145 | 125 | 120 | 12 |
210 | 205 | 200 | 180 | 160 | 140 | 120 | 115 | 11 |
205 | 200 | 195 | 175 | 155 | 135 | 115 | 110 | 10 |
200 | 195 | 190 | 170 | 150 | 130 | 110 | 105 | 9 |
195 | 190 | 185 | 165 | 145 | 125 | 105 | 100 | 8 |
190 | 185 | 180 | 160 | 140 | 120 | 100 | 95 | 7 |
185 | 180 | 175 | 155 | 135 | 115 | 95 | 90 | 6 |
180 | 175 | 170 | 150 | 130 | 110 | 90 | 85 | 5 |
175 | 170 | 165 | 145 | 125 | 105 | 85 | 80 | 4 |
170 | 165 | 160 | 140 | 120 | 100 | 80 | 75 | 3 |
165 | 160 | 155 | 135 | 115 | 95 | 75 | 70 | 2 |
160 | 155 | 150 | 130 | 110 | 90 | 70 | 65 | 1 |
Аёллар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 ва ундан катта ёш* | Баллар | |
170 | 165 | 160 | 140 | 130 | 120 | 110 | 15 | |
165 | 160 | 155 | 135 | 125 | 115 | 105 | 14 | |
160 | 155 | 150 | 130 | 120 | 110 | 100 | 13 | |
155 | 150 | 145 | 125 | 115 | 105 | 95 | 12 | |
150 | 145 | 140 | 120 | 110 | 100 | 90 | 11 | |
145 | 140 | 135 | 115 | 105 | 95 | 85 | 10 | |
140 | 135 | 130 | 110 | 100 | 90 | 80 | 9 | |
135 | 130 | 125 | 100 | 95 | 85 | 75 | 8 | |
130 | 125 | 120 | 95 | 90 | 80 | 70 | 7 | |
125 | 120 | 115 | 90 | 85 | 75 | 65 | 6 | |
120 | 115 | 110 | 85 | 80 | 70 | 60 | 5 | |
115 | 110 | 100 | 80 | 75 | 65 | 55 | 4 | |
110 | 100 | 95 | 75 | 70 | 60 | 50 | 3 | |
100 | 95 | 90 | 70 | 65 | 55 | 45 | 2 | |
95 | 90 | 85 | 65 | 60 | 50 | 40 | 1 | |
3. Турникда тортилиш жисмоний машқи бўйича (санаш орқали ҳисобланади) | ||||||||
Эркаклар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 — 59 ёш | 60 ва ундан катта ёш* | Баллар |
12 | 11 | 9 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 15 |
11 | 10 | 8 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 14 |
10 | 9 | 7 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 13 |
9 | 8 | 6 | 4 | 3 | 2 | 1 | 12 | |
8 | 7 | 5 | 3 | 2 | 1 | 11 | ||
7 | 6 | 4 | 2 | 1 | 10 | |||
6 | 5 | 3 | 1 | 9 | ||||
5 | 4 | 2 | 8 | |||||
4 | 3 | 1 | 7 | |||||
3 | 2 | 6 | ||||||
2 | 1 | 5 | ||||||
1 | 4 | |||||||
Гимнастика ўриндиғига таяниб, қўлларни букиш ва ёйиш жисмоний машқи бўйича (санаш орқали ҳисобланади) | ||||||||
Аёллар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 ва ундан катта ёш* | Баллар | |
28 | 24 | 20 | 16 | 12 | 10 | 9 | 15 | |
26 | 22 | 18 | 14 | 11 | 9 | 8 | 14 | |
24 | 20 | 16 | 12 | 10 | 8 | 7 | 13 | |
22 | 18 | 14 | 10 | 9 | 7 | 6 | 12 | |
20 | 16 | 13 | 9 | 8 | 6 | 5 | 11 | |
19 | 15 | 12 | 8 | 7 | 5 | 4 | 10 | |
18 | 14 | 11 | 7 | 6 | 4 | 3 | 9 | |
17 | 13 | 10 | 6 | 5 | 3 | 2 | 8 | |
16 | 12 | 9 | 5 | 4 | 2 | 1 | 7 | |
15 | 11 | 8 | 4 | 3 | 1 | 6 | ||
14 | 10 | 7 | 3 | 2 | 5 | |||
13 | 9 | 6 | 2 | 1 | 4 | |||
4. Ётган ҳолда қўлларни бош орқасига қўйиб гавдани кўтариш жисмоний машқи бўйича (санаш орқали ҳисобланади) | ||||||||
Эркаклар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 — 59 ёш | 60 ва ундан катта ёш* | Баллар |
35 | 30 | 25 | 23 | 20 | 18 | 16 | 14 | 15 |
33 | 28 | 24 | 21 | 18 | 16 | 14 | 12 | 14 |
31 | 26 | 23 | 20 | 17 | 15 | 12 | 10 | 13 |
30 | 25 | 22 | 19 | 16 | 14 | 10 | 9 | 12 |
29 | 24 | 21 | 18 | 15 | 13 | 9 | 8 | 11 |
28 | 23 | 20 | 17 | 14 | 12 | 8 | 7 | 10 |
27 | 22 | 19 | 16 | 13 | 11 | 7 | 6 | 9 |
26 | 21 | 18 | 15 | 12 | 10 | 6 | 5 | 8 |
25 | 20 | 17 | 14 | 11 | 9 | 5 | 4 | 7 |
24 | 19 | 16 | 13 | 10 | 8 | 4 | 3 | 6 |
23 | 18 | 15 | 12 | 9 | 7 | 3 | 2 | 5 |
22 | 17 | 14 | 11 | 8 | 6 | 2 | 1 | 4 |
21 | 16 | 13 | 10 | 7 | 5 | 1 | 3 | |
20 | 15 | 12 | 9 | 6 | 4 | 2 | ||
19 | 14 | 11 | 8 | 5 | 3 | 1 | ||
Аёллар учун | ||||||||
23 — 29 ёш | 30 — 34 ёш | 35 — 39 ёш | 40 — 44 ёш | 45 — 49 ёш | 50 — 54 ёш | 55 ва ундан катта ёш* | Баллар | |
25 | 23 | 20 | 17 | 15 | 12 | 10 | 15 | |
24 | 21 | 18 | 15 | 13 | 10 | 8 | 14 | |
23 | 20 | 16 | 13 | 11 | 8 | 6 | 13 | |
22 | 19 | 15 | 12 | 9 | 6 | 5 | 12 | |
21 | 18 | 14 | 11 | 8 | 5 | 4 | 11 | |
20 | 17 | 13 | 10 | 7 | 4 | 3 | 10 | |
19 | 16 | 12 | 9 | 6 | 3 | 2 | 9 | |
18 | 15 | 11 | 8 | 5 | 2 | 1 | 8 | |
17 | 14 | 10 | 7 | 4 | 1 | 7 | ||
16 | 13 | 9 | 6 | 3 | 6 | |||
15 | 12 | 8 | 5 | 2 | 5 | |||
14 | 11 | 7 | 4 | 1 | 4 | |||
13 | 10 | 6 | 3 | 3 | ||||
12 | 9 | 5 | 0 | 2 | ||||
11 | 8 | 4 | 1 | 1 |